Aujourd'hui, il est impossible de nier les nombreux changements qui se produisent dans notre environnement. Nous pouvons les voir dans les journaux, les lire en ligne et en faire l'expérience dans notre vie quotidienne. Par exemple, il suffit de penser à la vitesse à laquelle les nouvelles technologies sont développées et mises en œuvre. Il peut être difficile de s'adapter à cette "nouvelle normalité" de changement constant, tant sur le plan personnel que professionnel. La clé est de considérer ces changements non pas comme des défis décourageants, mais plutôt comme des opportunités de transformation positive. Et c'est là que cette formation entre en jeu. Grâce à une approche pédagogique qui met chaque personne en situation de changement, cette formation permet de prendre conscience des mécanismes à l'œuvre et favorise l'émergence de nouvelles représentations permettant l'agilité face au changement. En d'autres termes, elle aide les participants à considérer le changement non pas comme quelque chose dont il faut avoir peur, mais comme une opportunité de croissance et de développement. Alors si vous avez du mal à suivre le rythme rapide des changements dans le monde d'aujourd'hui, cette formation pourrait être ce qu'il vous faut.

Il a été dit que la seule constante dans la vie est le changement. Bien que cela soit vrai, il est souvent difficile de faire face au changement. Qu'il s'agisse d'un nouvel emploi, d'un déménagement dans une nouvelle ville, le changement peut susciter des sentiments d'anxiété et d'incertitude. Une façon d'aider à faire face au changement est de suivre une formation qui vous apprend à bien vivre le changement. Ce type de formation peut vous permettre d'apprendre à identifier vos déclencheurs d'anxiété, à gérer votre niveau de stress et à communiquer efficacement en période de changement. En acquérant ces compétences, vous serez mieux armé pour faire face aux changements qui se présenteront à vous. En conséquence, vous serez en mesure de vivre une vie plus heureuse et plus épanouie.

À qui s'adresse cette formation ?

Elle s’adresse à toute personne souhaitant faire face à une situation de changement dans son métier et/ou son environnement professionnel.

Objectifs d'apprentissage

Comprendre les origines et les mécanismes du changement pour mieux les accepter
Se préparer aux impacts du changement Transformer les contraintes en opportunités
Analyser ses réactions émotionnelles
Être acteur dans le processus de changement

Pourquoi suivre une telle formation ?

Comme le savent tous ceux qui ont déjà connu un changement de vie majeur, la résistance au changement est une réaction humaine naturelle. Mais en prenant conscience de nos propres comportements de résistance et en apprenant à gérer nos réactions émotionnelles, nous pouvons surmonter nos peurs et embrasser le changement. En suivant cette formation, vous serez en mesure d’identifier vos propres comportements de résistance, de comprendre les mécanismes de défense et les croyances qui peuvent vous freiner, et de développer des stratégies pour gérer vos réactions émotionnelles.

La capacité à gérer efficacement le changement est une compétence essentielle pour tout individu. Cependant, le changement peut souvent être difficile à gérer, car il implique le passage d'un état à un autre qui peut être peu familier ou inconfortable. Cette formation vous permettra de comprendre les mécanismes du changement afin de gagner en flexibilité et de transformer les contraires en opportunités. Vous apprendrez à identifier les forces motrices du changement, à évaluer l'impact du changement sur votre organisation et à développer des stratégies pour gérer la résistance. En outre, vous explorerez les moyens de créer une culture du changement au sein de votre organisation afin de pouvoir diriger plus efficacement votre équipe en période de transition. Grâce à ces connaissances, vous serez mieux armé pour relever les défis et saisir les opportunités qui accompagnent ces changements.